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Les rythmes du corps : Chronobiologie de l'alimentation, du sommeil, de la santé..., by Marc Schwob

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Détails sur le produit

Broché: 220 pages

Editeur : Editions Odile Jacob (10 mai 2007)

Collection : PSYCHOLOGIE

Langue : Français

ISBN-10: 2738119751

ISBN-13: 978-2738119759

Dimensions du produit:

22 x 1,7 x 14,5 cm

Moyenne des commentaires client :

3.5 étoiles sur 5

7 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

129.532 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Simple à lire et facile à comprendre, ce livre est une bonne introduction à la chronobiologie et s'adresse à toute personne qui souhaite mieux comprendre pourquoi le fonctionnement de son corps parfois lui échappe. Livre pratique qui présente les nombreux domaines auxquels elle s'applique : sommeil, travail, réflexion, alimentation, conception, vieillissement, maladies, etc. En revanche pour le détail des explications techniques, il faudra chercher ailleurs !

Beaucoup beaucoup de répétitions, parfois contradictoires... l'auteur abuse du langage scientifique pour bien monter qu'il est docteur mais au bout de la 200 ième répétitions, c'est pénible. Au final on apprend pas grand chose à part ce que l'on sait déjà intuitivement... il y a beaucoup mieux comme livre sur le sujet en ebook et bien moins cher...

Bon ouvrage permettant d'appréhender la chronobiologie et des concepts de base. J'en ai appris beaucoup en le lisant et cela m'a conforté dans certains usages bon pour le corps.

Assez déçue du contenu. Je m'attendais à des explications sur le fonctionnement de la chronobiologie et l'application concrète qui devait en être faite. J'ai pu lire sans cesse des éléments redondants qui ne m'ont malheureusement pas apporté.

Bien que les bases de la chronobiologie soient bien expliquées, ce livre reste à mon gout un peu trop en mode "survol". Chaque chapitre est un sujet intéressant et mériterait un approfondissement afin de pouvoir appliquer les théories dans la vie quotidienne.J'avais trouvé ce livre lors de mes recherches sur la chrono-nutrition, malheureusement le chapitre alimentation est minimaliste.Bref je reste un peu (beaucoup?) sur ma faim...

Très bon ouvrage, qui vous apprend les fondamentaux des rythmes et cycles de votre corps. A lire et surtout a dévorer si vous avez des problèmes de sommeil ou de fatigue.

J'ai trouvé ce livre très intéressant, complétant bien mes premières lectures sur la chrononutrition. Cela confirmait bien mes intuitions sur mon rythme au travail par exemple. Je suis en train de mettre en pratique les recommandations de l'auteur sur le meilleur moment pour prendre ses vacances et je ne suis pas déçue ;-)Je le conseille aux amateurs.

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PDF Ebook Les dames de Kimoto

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Alors, voici ce que ce livre fournit à vous. Vous pourriez ne pas tenir compte de cette information au sujet Les Dames De Kimoto Négliger les avantages de ce livre vous accompagnera certainement d'être désolé pour. Oui, les avantages de la lecture de cette publication sera certainement même avec les autres. Enrichir l'expérience, l'expertise et les idées sont les méthodes classiques de vous lire quelques livres. Cependant, le plus, les avantages seront révélés à partir de chaque livre lors de la lecture ainsi que remplir.

Les dames de Kimoto

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Détails sur le produit

Poche: 320 pages

Editeur : Folio (15 novembre 2018)

Collection : Folio

Langue : Français

ISBN-10: 2072793750

ISBN-13: 978-2072793752

Dimensions du produit:

17,8 x 1,3 x 10,8 cm

Moyenne des commentaires client :

4.4 étoiles sur 5

7 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

26.225 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Joli roman, qui se lit bien, et avec l'intérêt que l'on peut porter aux sujets "exotiques"... mais franchement, l'idée à part commerciale de l'éditeur de comparer l'auteure à Simone de Beauvoir est on ne peut plus incongrue et déplacée… bien sûr, il est question du poids des coutumes et conventions dans une société japonaise très corsetée, et leurs tentatives, à divers degrés (jamais bien grands il faut le dire) de s'en libérer. Mais si la fille (troisième génération de la famille) essaie de manière désordonnée de se démarquer en particulier de sa mère et de sa rigidité face aux traditions, elle revient finalement vite dans son giron… Un livre "détente", rien de plus à mes yeux.

Bon livre tres rapidement recu en bon etat conforme al La descoption

J'ai découvert ce livre par hasard et cela a été une belle surprise. L'histoire commence à la fin du 19ème siècle et relate la vie des femmes d'une même famille sur trois générations au Japon. Le style est agréable et une fois que j'ai commencé à lire ce roman, je n'ai plus réussi à le poser. Bref, super.

Le roman raconte la vie de 3/4 générations de femmes dans le Japon provincial du 20 ème siècle essentiellement avant 2ème guerre mondiale.Les personnages sont crédibles et attachants, et on comprend beaucoup du Japon, entre tradition et modernité dans cet excellent roman.

Roman historique et éthnographique, comme "Kae, ou les Deux Rivales", l'autre roman d'Ariyoshi décrivant la vie sacrificielle et esthétique d'une épouse du médecin anesthésiste connu.Je les recommande à toutes les femmes.

C'est de la belle ouvrage. C'est très classique dans la façon de dérouler le récit, de suivre une narration. L'écriture, tout en étant efficace, et plutôt fluide, n'est pas d'une originalité marquante. Les personnages sans être stéréotypés, sont par moments un peu convenus, peut être pas suffisamment fouillés. Mais cela se lit vraiment avec plaisir, il est bien agréable de faire ce voyage au Japon, dans le temps et l'espace, et le fait de voir tout cela du côté des femmes est aussi un plus. Sans être révolutionnaire, et d'une exigence littéraire exceptionnel, c'est un livre bien fait, et dont la lecture est un moment plaisir, tout un resituant le cadre japonais d'une façon instructif pour le lecteur.

merci, je cherchais depuis longtemps ce livre épuisé chez tous les vendeurs de presse.. introuvable dans les vide-greniers de ma région. je suis très heureuse de l'avoir trouvé et je me réjouis du plaisir que je vais prendre à le relire. il est en parfait état et sa livraison a été très rapide ! encore merci; ça fait partie des petites joies de l'existence qui font le bonheur !

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